Conheça o Zen
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Zen é o aplicativo que lhe acompanha em sua jornada de autoconhecimento e transformação
Conheça o Zen
Aplicativo que vai te ajudar a ter uma vida mais equilibrada. Comece escolhendo o seu objetivo
Crie hábitos saudáveis com conteúdos diversos
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Áudios de meditação
Dividido por temas como insônia, ansiedade, relaxamento, saúde, foco, equilíbrio, autoestima.
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Programas
Trilhas para você promover a transformação ou criar novos hábitos.
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Podcasts
Bate-papo para tratar de assuntos importantes com profissionais de diferentes áreas.
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Músicas e sons
Você encontra mantras, sons da natureza e sons para dormir.
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Séries
Têm vídeos que compartilham conhecimentos para melhorar o comportamento, equilibrar emoções, entre outros.
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Histórias
Contadas por áudio, com o intuito de promover relaxamento na hora de dormir.
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Frases e reflexões
Divididas por temas como: motivação, superação, inspiração, sucesso, reflexões, harmonia.
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